狮子座男生通常有着倔强的性格和强烈的自尊心，因此如果你想和他提出要求，需要注意以下几点：
第一，表达要求的方式要委婉、得体，不要冒犯对方的自尊心。
可以通过赞美他的优点，告诉他你对他的信任和支持，然后再做出自己的要求。
比如：“亲爱的，我一直非常欣赏你的勇气和果断，我相信你有能力帮我完成这个任务，你能否帮我一下？”
第二，要给狮子座男生足够的自由和空间，不要让他感觉自己被束缚、受限制。
可以尝试邀请他一起讨论问题，并听取他的建议和意见，让他觉得自己的意见也被尊重。
比如：“我希望我们可以一起思考这个问题，听听你的见解，找到一个最好的解决方案。
”
第三，要展现出积极乐观的态度，鼓励他尝试新的事物和挑战自己。
比如：“我知道这件事情并不容易，但我相信你有勇气和能力去面对它，并能够做出最好的决策。
”
总之，在和狮子座男生提要求时，需要注意委婉、尊重他的自尊心、给足够的自由和空间以及展现积极乐观的态度，这样才能更有效地与他沟通，得到他的支持和帮助。