双子座作为黄道带上的一员，其特点就是机智、好奇、交际能力强等，但是在自控力这方面，确实存在不足之处。
首先，双子座好奇心重，极易受到外界刺激，从而导致兴致勃勃地去尝试一些新的事物，但是这往往会造成他们精力分散，不能专心致志地完成一件事情。
所以，在自我控制方面，双子座往往会出现“三分钟热度”的情况。
其次，双子座交际能力强，好结交朋友，这也是其性格的一大特点。
然而，很多时候，他们喜欢和各种不同的人交朋友，因此在沟通上不够高效，过多的社交时间占用了他们的大部分时间，无法对自己的学业和事业进行有效的管理和控制。
再者，双子座想法太多，思维会变得杂乱无章。
他们常常会想一些无关紧要的东西，缺乏计划性和目标性，容易走入到思维的死胡同里，最终导致无能为力。
因此，对于重要的任务和目标，很难披荆斩棘、去攻克它们。
最后，双子座的情绪容易波动。
他们很容易受到外界的影响，来自家庭、亲友、爱情等方面的矛盾和不和谐，都难以避免。
这样在情绪面前，往往会失去理智和冷静，从而消耗了他们很多精力和时间，无法专注于某项任务或事业。
以上就是双子座自控力不足的几点原因。
但是随着现代社会节奏的加速和竞争生存的要求，人们的自我控制能力是个很重要的能力。
因此，对于双子座来说，自控能力的不足就显得格外重要。
为了提高自己的自控力，双子座可以从以下几个方面入手： 第一，要制定目标和计划。
制订目标和计划，意味着要有一个清晰的思路和明确的方向。
这样在实现过程中就能更加专注和高效。
第二，要保持心态健康。
心态健康的保持对于每个人来说都非常重要。
应保持乐观和积极的态度，以及平和的心态，这有助于提高心智韧性，更好地处理各种问题。
第三，要保持专注力。
专注是指集中注意力，关注重要的任务和事情。
在现代社会里，所有的事情都非常繁琐，如果注意力过于分散，就会导致工作效率的下降。
第四，要注重自我调节。
生活中的压力和烦恼是难以避免的，双子座要学会自我调节和情绪管理，从而更好的处理和缓解压力。
以上四个方面是提高自控力的关键点，每个人都可以在日常生活中多多注意自己的自我控制能力，从而更好的提高自己的生活和事业。
愿每个人都能够成为优秀的人才。