犯太岁，是指人在自己的本命年，即农历生肖年中，可能会遭遇一些不顺利的事情，被称为“太岁下坐”。犯太岁虽然不会影响健康，但会影响事业、财运、感情等方面的运势。所以，如何消除犯太岁的影响，让生活更加顺利呢？ 首先，我们可以选择不买不戴太岁物。在中国传统文化中，人们会购买一些符合自己生肖的物品，比如红绳、红饰品、红衣物等等，来消除太岁的影响。但是，这些物品可能并不适合每个人，有些人戴了反而会适得其反。所以，我们可以选择不购买不戴这些东西，以避免因为贪图利益而让太岁更加难以把控。 其次，我们可以通过开展一些消除犯太岁的娱乐活动，来使运势得以改变。比如说，可以参加一些旅游活动，去欣赏一些美景，缓解紧张情绪，改变太岁带来的不顺心情。或者可以选择一些新鲜的事物，来刺激自己的兴趣爱好，转移注意力，让自己的运势变得更加顺畅。 还可以在日常生活中，多加注意自己的卫生健康和精神面貌。犯太岁会让人感到疲惫不堪，这时候就需要更多的体力和精神支持，才能恢复自己的状态。所以，在日常生活中，要注意保持良好的饮食卫生习惯、坚持定时锻炼、保持良好的心态和人际关系，让自己变得更加稳健、自信、乐观，从而更容易消除犯太岁的影响。 最后，我们也可以采取一些安静的方式，如冥想、读书、练习瑜伽等，来深层次地修身养性，消除内心的不安和焦虑。这些方式可以让人身心放松，让能量流通起来，提高自己的气质和运势。 总之，消除犯太岁的影响是一项综合性的工作，需要从多个角度出发，通过积极而合理的方式，使自己的运势得以改善和转变。只要我们坚持不懈、注重细节，相信一定能有效地消除太岁的作用，获得更好的生活。