金牛座是一个比较稳重、踏实的星座，注重物质生活，对未知和变化比较敏感，有时难以接受新鲜事物，从而使人感觉比较严肃和拘谨。
但是，要让金牛座变得开朗，您可以采用以下几个方法： 1. 给他们更多的自由空间 金牛座倾向于在舒适和安全的环境下生活。
如果他们感觉受到限制或受到强迫，他们可能会变得紧张和不安。
给他们更多的自由空间，让他们有机会尝试新的事物，可能会帮助他们变得更加开朗。
2. 鼓励他们尝试新事物 金牛座通常不喜欢冒险和尝试新事物。
但是，人生就是不断尝试、学习和成长的过程。
鼓励他们尝试新的饮食、娱乐活动或旅行，可能会帮助他们开阔眼界、拓宽视野。
3. 多与人交往 金牛座喜欢和他们信任和尊重的人交往。
但是，要想变得开朗，他们需要与更多不同的人交往。
与不同的人交往可以使他们更好地了解他人、理解不同的观点，并与之相处融洽。
4. 创造轻松愉快的气氛 金牛座比较严肃，他们通常会把问题看得很重要，很少放松自己。
创造一个轻松愉快的气氛，例如一起去看一场喜剧或者到郊外野餐，可以帮助他们放松心情，变得更加开朗。
5. 饮食起居有规律 金牛座注重物质生活，他们通常会有一个良好的饮食和生活习惯。
良好的饮食和生活习惯一方面有益于身体健康，同时还可以改变他们的心态，让他们更加开朗和积极面对生活。
总的来说，要让金牛座变得开朗，我们需要花费一些时间和精力。
尝试理解他们的需求、打破他们的舒适区、关注他们的饮食和生活习惯将会帮助他们成为更加快乐和开朗的人。