金牛座是一个实事求是的星座，他们往往有着固执的性格。
他们喜欢安于现状，往往不喜欢改变。
因此，在面对自己的脾气性格时，金牛座需要付出更多的努力来改变。
首先，金牛座需要充分认识到自己的缺点。
他们需要明确自己的脾气性格是如何影响到身边的人和自己的生活的。
只有充分认识到自己的缺点，才能更有动力去改变。
其次，金牛座需要学会控制自己的情绪。
当自己的脾气被触动时，金牛座需要学会放慢自己的语速，冷静下来，思考清楚再做出决定。
不要盲目的发泄自己情绪，这只会让事情更糟糕。
再次，金牛座需要放下自己的固执。
他们需要学会听别人的建议，接受不同的观点。
虽然金牛座有自己的想法，但是不代表别人的想法就不好，领取更多的观点可以让自己更全面的看待一个问题，做出更好的决定。
最后，金牛座需要关注自身的情绪状态。
经常锻炼身体，调整心态，保持好的状态才能更好的控制自己的情绪和改变自己固执的性格，更好地面对生活中的各种问题。
总之，改掉金牛座的脾气性格不是一件容易的事情，需要付出更多的努力和时间。
通过认识自己的缺点、学会控制情绪、放下固执和关注心态，金牛座们才能在日常生活中更好地与人相处，更好的面对各种挑战。