狮子座的孩子天生具有领导才能和活力，但也容易过度消耗能量。
为了保持健康的体重，孩子们需要适当控制饮食，保持运动，并保持积极的心态。
首先，要控制孩子的饮食。
狮子座的孩子喜欢吃美食，但往往吃得太多。
为了减肥，我们建议让孩子每天摄入适当的热量。
尽量避免油腻和高糖食品，增加蔬菜和水果的摄入量，并减少碳水化合物的摄入量。
同时，还需创造合适的就餐环境，避免过度饮食和饮食时同时做其他事情。
其次，要增加孩子的运动量。
由于狮子座的孩子天生活力旺盛，体育运动是他们减肥的好方法。
可以选择他们喜欢的体育活动，比如篮球、足球、跳绳等，培养他们对体育的兴趣和热爱。
同时，还可以鼓励孩子走路、骑车、爬楼梯等日常生活中的运动来增加体重控制。
最后，要保持积极的心态。
减肥不是一件容易的事情，特别对于孩子来说更是如此。
因此，保持积极的心态和信心是至关重要的。
建立正确的健康观念，鼓励孩子增加自信心和自尊心，切忌出现暴饮暴食等不好的习惯。
总之，对于狮子座的孩子来说，控制饮食、增加运动量和保持积极的心态是减肥的重点。
督导孩子的生活习惯和营养摄入量，并时刻关注孩子的身体健康，这样才能帮助孩子进行有效的减肥。