金牛座和巨蟹座都是具有非常强烈的感性和温情的星座，他们很容易被相似的情感所吸引。
为了追上巨蟹座，金牛座需要学会如何表达自己的感情，并且温柔地对待对方。
以下是一些金牛座可以使用的方法：
1. 诚实而直接地表达情感。
巨蟹座非常看重情感的真实性和诚意，并喜欢与那些可以直接与他们交流的人打交道。
因此，金牛座应该尝试直截了当地表达自己的感情，以便让巨蟹座感受到他们的真诚。
2. 表现出自己的温柔和体贴。
巨蟹座看重他们重视的一切，并且热衷于那些对自己和他们的爱护。
因此，金牛座应该尝试表现出自己的温柔和体贴，以便让巨蟹座感受到自己的爱与关心。
3. 提供安全感。
巨蟹座是一个非常依恋的星座，他们需要在他们的人际关系中感受到安全感并且获得信任。
金牛座可以通过为巨蟹座提供安全感来赢得他们的信任，并且增强他们的吸引力。
4. 建立深入有效的关系。
要与巨蟹座建立深度、有意义的联系，金牛座应该尝试打破常规，选择一些浪漫而有意义的方式来建立关系。
巨蟹座喜欢那些不仅为了得到自己而来，而且是为了真正与自己交流、建立联系的人。
总之，金牛座要想追上巨蟹座，他们需要学会表达情感和温柔地对待对方，并且提供安全感和建立深入有效的关系。
通过这些方式，金牛座可以赢得巨蟹座的信任和爱，并与他们建立有意义的关系。