双子座是一个非常活泼且好动的星座。
他们通常不会让自己沉迷于一种特定的运动或者习惯性的饮食。
这使得双子座的人们有时候容易变胖。
虽然双子座可能会尝试各种各样的运动，但他们可能无法坚持下去，或者很快就会厌倦并停止。
这种情况下，他们容易变得懒散和久坐不动。
如果配合与此类休闲活动相关的高热量而不伴随适当锻炼的饮食，就会导致不断增加的体重。
换句话说，双子座的体重可能会不稳定，因为他们可能会时常变得更加健康和瘦，然后又会陷入喜欢吃垃圾食品和缺乏锻炼的时期。
为了防止体重过量增加，双子座需要注意自己的饮食和运动。
为了保持他们的精力和活力，他们需要更加有规律地运动，并且选择一些他们感到有趣的体育运动。
另外，双子座需要关注自己的饮食，扩大蔬菜、水果、全麦和蛋白质的摄入，尽可能少食用高热量和高油脂的食品。
总之，双子座的创造性和好动性是其变胖的主要原因。
但是，如果他们能够更加注意自己的饮食和运动，双子座的人们便能够维持一种健康而充满活力的生活方式。