金牛座是一个很重感情的星座，如果失恋了，通常会有较长时间的恢复期。
以下是一些建议，帮助金牛座恢复正常：
首先，找一个支持你的朋友或家人。
与亲密的人分享自己的感受和经历是非常重要的。
他们会提供情感支持和鼓励，使你不会感到孤独和无助。
其次，放下旧情感，接受现实。
虽然很难但这是走出情感漩涡的第一步。
试着欣赏自己的优点，让自己变得更自信。
不要试图强迫自己去想念前任，而是将注意力集中在自己的生活上，保持积极的态度。
在恢复期间，要练习自我照顾，优先考虑自己的需求。
花一些时间做自己喜欢的事情，例如阅读、运动、旅行或学习新技能等。
关注自己的身体健康，尽可能地保持有规律的作息时间和饮食习惯。
最后，在恢复过程中，不要试图快速重新开始一段新的感情。
它真的需要一段时间和自我发现，你需要找到属于自己的幸福之门，不要急于找到下一个爱情目标。
总的来说，恢复期需要时间，需要我们与自己进行深入的沟通和认识，才能找到新的方向和属于自己的幸福。
金牛座失恋不是世界的末日，只是一次生命中的重要路口，我们需要勇敢的面对挑战，最终走向更美好的未来。