金牛座的人既务实又踏实，喜欢按部就班地完成任务，但由于他们心思缜密并且具有强烈的责任感，经常会陷入忙碌的状态中，从而导致头疼的状况。
如果你是金牛座，那么面对这种情况，你可以有以下几种有效的处理方式：
1.减轻压力：金牛座的人会为自己设定很高的目标，特别是在工作中，他们往往忽略自己的身体状况。
当你感到疲劳或身体不适时，应该及时调整自己的状态，减轻自己的压力。
2.合理安排工作时间：金牛座的人看待事情十分严谨，他们很容易被工作所占据，而忘记其他的重要事情。
要想让自己的头不疼，需要学会合理安排工作和生活时间。
3.休息和睡眠：充足的睡眠和好的休息是保持健康和保持头不疼的重要因素。
不要为了完成任务而牺牲自己的健康。
4.缓解压力：如果你经常感到压力大而导致头疼，那么你可以试着缓解一下压力，可以通过健身或者冥想来帮助自己缓解紧张情绪。
总体来说，金牛座的人在工作中表现的非常认真负责，但是也需要关注自身的健康状况，学会放松自己，减轻压力，注意提高自己的睡眠质量，保证自己的身体和精神状态处于一个良好的状态下，从而保持好的工作效率。