巨蟹座是一个充满情感、敏感脆弱的星座，他们非常在意自己的外貌，特别是肤色。
如果巨蟹座想变白，应该首先注意以下几点：
1. 睡眠充足。
巨蟹座对睡眠的需求量较高，尤其是晚上十点到早上六点这段时间，应该保证充足的睡眠时间，才能让皮肤细胞充分得到休息和修复。
2. 注意防晒。
巨蟹座的皮肤较为敏感，容易受到紫外线伤害。
所以出门前一定要做好防晒措施，涂抹防晒霜或者戴上帽子，遮挡阳光。
3. 多喝水。
多喝水可以促进血液循环，提高皮肤的代谢能力，使皮肤变得更加水润。
4. 饮食要健康。
巨蟹座的皮肤与饮食有着密切的关系，要尽量避免吃辛辣油腻过多的食物，多食用富含维生素C的水果和蔬菜，如苹果、柠檬、橙子、草莓等等。
5. 心情要保持愉快。
心情愉快可以促进内分泌的正常运作，使皮肤更加健康。
总的来说，巨蟹座要想变白，需要注意多方面的因素。
只有从饮食、生活习惯、心情等方面都做好调整，才能够让肌肤变得更加健康美丽。
如果巨蟹座做到以上几点，相信他们一定可以拥有白皙透亮的光芒。