冬至是中国传统的24个节气之一，在每年的12月21日或22日。冬至是一年中白天最短、黑夜最长的时候。有一句古话说："冬至一过，就有数九寒天"。这个"数九"是指从冬至后的第一个九天开始，每隔九天为一个“九”，一共九个“九”，就是数九。数九时期是从冬至过后的第三天至下一个两节之间的90天。这段时间，日子虽然渐渐长起来，但气温却还在继续下降，是一年中最寒冷的时期。 数九寒天并不是每一年都会出现，只有在天气情况合适的年份才会出现。数九寒天的划分标准是当每个九天连续的平均日气温在0℃以下时，这个“九”就算做是寒天。虽然数九寒天现在不像过去那样准确，但它依然是中国人民传统的一种节气计算方式。人们相信，数九寒天时季节变化剧烈，风寒凛冽，特别赋予了这一时期的传统文化内涵。 据气象部门统计，在我国一年当中，有大约1/10的农历年是存在数九现象的。在这段时间里，天气寒冷干燥，人们需要多注意保暖、防寒。同时，数九寒天也是农民朋友们的农闲期，他们需要追忆百年农业旧时光的记忆，回忆农家生活的种种，喜享安居乐业的欢愉时刻。 数九寒天也是一年之中的黄金时段之一。在这个时候，天气虽然寒冷，但是也给人们提供了丰富多彩的户外活动方式。滑冰、滑雪、滑冰板等各种户外冰雪运动，都是数九寒天里备受欢迎的活动。对于许多冬季运动爱好者来说，数九寒天提供了场上畅快的机会，也为广大市民带来了极大的乐趣。 总的来说，冬至过后的数九寒天是寒冷的、漫长的，但也是意义非凡的一个季节。在这个季节里，人们要注重保暖，注意健康和饮食，享受户外活动和室内休闲的美好时光。在这样一个困难而美好的时期里，人们不仅要展现出适应环境的智慧和勇气，同时也要展现出人文精神和生命力的气概。