常常拉肚子，是由于身体不适引起的一种不良情况。
通常情况下，拉肚子是由于细菌、病毒或病原体感染引起的。
另外，饮食不当和过度紧张也可能导致拉肚子。
无论导致何种原因，拉肚子对身体的影响都是极大的，早期诊治和预防非常重要。
对于经常拉肚子的人来说，重要的是找出引发症状的原因。
饮食习惯是一个可能的因素，如果经常吃垃圾食品或不容易消化的食物，就会加重肠胃负担，引发腹泻、腹痛等症状。
而过度紧张和情绪问题也可能导致肠胃不适，引起腹泻。
预防拉肚子的方法有很多，最好的方法就是保持良好的生活习惯和饮食习惯。
饮食上应尽量选择清淡易消化的食物，避免过度油腻和辛辣食品。
此外，保持肠道清洁也是非常重要的，可以适时进行清洗。
对于已经出现拉肚子症状的人，及时的治疗和预防也是必须的。
可以选择一些中成药和草药治疗，如金银花、葛根、生姜等，以帮助减轻症状和恢复肠胃功能。
总之，经常拉肚子是一种常见的疾病，但如果及时预防和治疗，很容易得到缓解和控制。
在日常生活中，我们还需要注意饮食质量和保持良好的生活习惯，以最大程度地减少肠胃问题的发生，保持身体健康和健康生活。