“八字形容自己很愤怒”，这八个字充分展现了我的心情。
我这个人一直以来都是很平易近人的，说话温和、待人友好，但是当我的情绪被激怒之后，我就会变成一个完全不同的人。
愤怒，是一种强烈的情绪，可以让人心情烦躁，情绪失控，甚至失去理智。
有时候我也会因为一些小事而暴怒，在这个时候我的语言变得尖锐硬邦，行动狂暴不堪。
每次回想起这样的情景，我都会感到后怕，开始反思自己为什么会如此失态。
这种愤怒，其实源自于我太过重视事情的结果。
我时常认为，事情只有做到了最好的结果，才算达到了自己的目标。
因此，在遇到诸如工作、学习等方面的挫折时，我会感到异常愤怒。
我总是想，为什么自己会如此糟糕？如果我能够更加努力、更加聚焦，那么这些问题一定可以迎刃而解。
但是，随着我慢慢地成长，我开始了解到：有时候我们需要放下一些事情，让它们自然地演化下去。
不一定每一次失败都是因为我们没尽力，更多时候是因为我们需要更好地利用我们的时间、资源、经验等等。
当我们及时放下不必要的情绪，不会让愤怒升级，提升自己的处理问题的能力，从而达到更优秀的结果。
所以，现在我学会了控制我的情绪，学会了及时地停止愤怒、思考解决问题的办法。
在“八字形容自己很愤怒”的时候，我希望我可以更加从容地面对问题，更加明智地做出决策，让自己更快乐地成长。