以八字看寒热体质 中医讲究“寒热平衡”，而体质也有“寒热之分”。
寒体质和热体质在中医理论中是指人体自身的机能特点表现出来的体质类型。
那么如何以八字看寒热体质呢？ 首先，我们需要知道八字是根据人出生的年、月、日、时四个时辰构成的。
其中年份代表先天体质，而月、日、时则代表后天的环境、饮食、生活习惯等等，这些因素都会影响人的体质类型。
寒体质的主要特点是手脚常冰凉、容易感冒、怕冷、口干舌燥、脾气急躁等等。
在八字中，寒体质的人可能会有较多的水和土元素，同时木、金元素较弱。
比如说，年柱出现较多的水和土，且没有火或金，那么这个人就可能是寒体质。
热体质则是指人体机能比较活跃，新陈代谢快、容易出汗等等。
在八字中，热体质的人可能会有较多的火和金元素，同时水、木元素较弱。
比如说，年柱出现较多的火和金，而没有水或木，那么这个人就可能是热体质。
当然，还有一种叫做平和体质的人，他们体质比较均衡，身体健康，不容易生病。
他们的八字中五行相对平衡，没有过多或过少的元素。
了解自己的体质类型，可以让我们更加注重保养和调养自己的身体，避免出现不适和一些疾病。
同时，了解他人的体质类型，也能够更好地帮助他人进行保健和调理。
总之，八字的分析是一个复杂的系统工程，除了了解体质外，还需要考虑八字中的其他各种因素，才能够真正准确地分析人的性格、健康情况等等。